Des entraînements 100 % personnalisés sur l'application Gymkee, adaptés semaine après semaine. La formule la plus flexible, sans sacrifier les résultats.
Salle de sport, maison, extérieur : ton programme s'adapte à ton matériel et à ta vie. Et contrairement à un PDF acheté en ligne, il évolue avec toi : je le mets à jour chaque semaine selon tes retours.
45 min – 1h15, en visio ou au cabinet. Obligatoire pour démarrer.
Selon la durée d'engagement : 12 mois CHF 340 · 6 mois CHF 365 · 3 mois CHF 385.
Après un suivi : plans d'entraînement (fitness, course à pied…) sur Gymkee, à l'unité.
Course à pied ou vélo extérieur : un plan d'endurance peut être combiné à ton renforcement, selon ton niveau et tes objectifs.
Paiement en une ou plusieurs fois. Les places sont limitées chaque mois, pour garantir des suivis de qualité. Tous les tarifs →
« Chaque séance avec Cynthia est un super moment. Elle est à l'écoute, nous apporte exactement ce qu'on a besoin. Je repars toujours avec une grande motivation et une envie d'aller de l'avant ! »
« Grâce à CSN, je suis un programme qui combine des séances en salle et des séances à la maison, accompagné par une application. Les programmes sont adaptés au fur et à mesure de la progression. Que du plaisir ! »
« Avec de très bonnes connaissances sur le corps humain, Cynthia est une très bonne coach. Des plans de fitness variés et de bons conseils en nutrition. Merci coach ! »
Réserve ton bilan sportif en visio, ou pose-moi d'abord tes questions.
